Novità corsi 2023/2024

Quest’anno abbiamo deciso di aggiungere 5 nuovi corsi per voi!

STRENGTH AND MOBILITY, allenamento funzionale misto pilates per allenare e rinforzare tutto il corpo.

CORE PILATES, pilates per coloro che vogliono allenare maggiormente il core.

CORSO RUNNING, corso running outdoor della durata di 10 incontri

STRENGTH AND CONDITIONING, allenamento funzionale per preparazione atletica.

OUTDOOR TRAINING, allenamento funzionale a corpo libero all’aperto. Location in giro per Guastalla o nella nostra zona outdoor.