Tutti i CORSI: ATHLETIC CIRCUIT martedi e venerdi pausa pranzo FUNCTIONAL TRAINING, lunedì e mercoledì. CROSS TRAINING, lunedì e mercoledì. GAG MUSIC & FLOW PILATES, mercoledi TOTAL BODY 06:40, giovedì. PILATES MATWORK, lunedì – martedì – mercoledì – giovedì – venerdì….
Stories by Luca Saccani
Quest’anno abbiamo deciso di aggiungere 5 nuovi corsi per voi! STRENGTH AND MOBILITY, allenamento funzionale misto pilates per allenare e rinforzare tutto il corpo. FLOW PILATES, pilates e fitness si mixano in armonia per una leziona tutta nuova. CORSO RUNNING,…
Le iscrizioni apriranno lunedi 26 agosto. La reception sarà aperta tutti i giorni dalle 16:30 alle 20:00 La palestra open riaprirà martedi 27 agosto, con prenotazione obbligatoria. I corsi saranno a numero chiuso quindi affrettatevi! Tante novità per quest’anno, nuovi…
Dopo il successo dello scorso anno, si torna a correre! 15 SETTEMBRE 2024 Maggiori informazioni sulla nostra pagina dedicata a HALF MARATHON. -SAVE THE DATE-
Le iscrizioni apriranno giovedì 25 agosto. La reception sarà aperta dalle 11:30 alle 13:00 e dalle 17:00 alle 20:00. La palestra open riaprirà invece martedì 30 agosto, prenotazione obbligatoria. I corsi saranno a numero chiuso e ripartiranno da lunedì…
11 SETTEMBRE 2022 MEZZA MARATONA COMPETITIVA partenza ore 9:00 5KM E 10KM NON COMPETITIVA partenza ore 9:10 Ritrovo a partire dalle ore 7:00 presso Piazza Mazzini, Guastalla Evento in collaborazione con: Comune di Guastalla Smeg ASD Gualtieri Il ricavato sarà…
La bella stagione è iniziata e la nostra zona outdoor è pronta per accogliervi!! Ecco i 5 eventi outdoor che ci accompagneranno verso l’estate: 28 aprile: Allenamento in coppia & gin tonic 19 maggio: Pilates mathwork con musica live 26 maggio:…
CAMMINATA DELLA SALUTE PER OVER 60 Sarete accompagnati da un team di professioniste: Boni Sara – OsteopataAcerbi Greta e Tosi Valentina – NutrizionisteGozzi Chiara – Istruttrice 10 MERCOLEDÌ MATTINA DALLE 9:30 DAL 20 APRILE POSTI LIMITATIPRENOTAZIONE OBBLIGATORIA al 339.8606668 o in RECEPTION
SABATO 19 MARZO dalle 9:00 Trattamento Osteopatico, Valutazione Nutrizionale, Analisi della Composizione Corporea (Massa Magra, Massa Grassa, Idratazione). Boni Sara – OsteopataAcerbi Greta – Biologa NutrizionistaTosi Valentina – Educatrice Alimentare POSTI LIMITATIPRENOTAZIONE OBBLIGATORIA al 339.8606668 o in RECEPTION
Il corpo umano è un tutt’uno e come tale va trattato. Da quest’anno il Fit Club avrà uno spazio tutto riservato per un servizio importante, se non determinate, per i vostri allenamenti. Trattamenti posturali osteopatici con Sara Boni. L’osteopatia è un approccio…