AT HOME
Funzionale significa creare un allenamento in funzione al tuo stile di vita, alle tue esigenze ed ai tuoi obiettivi.
Da qui parte il moderno metodo di training uomo e donna.
Un incrociarsi di esercizi eseguiti principalmente a corpo libero con l’obiettivo di migliorare potenza, massa muscolare/tonificazione e forma fisica.
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