Nicola Valenza

Nicola

Laureato in Scienze Motorie

Allenatore e preparatore atletico nuoto FIN

Istruttore, personal trainer e palestra open

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì
08.00	Pilates Matwork 08.30 09.25	Pilates Morning 08.30 09.25		Pilates Matwork 08.30 09.25 Pilates Morning 08.30 09.25
09.00	Pilates Matwork 08.30 09.25	Pilates Morning 08.30 09.25		Pilates Matwork 08.30 09.25 Pilates Morning 08.30 09.25
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00		Ginnastica Dolce 14.30 15.25 Ginnastica Dolce 14.30 15.25
15.00		Ginnastica Dolce 14.30 15.25 Ginnastica Dolce 14.30 15.25
16.00
17.00
18.00	Functional Training 18.00 18.55	Pilates Reformer 18.00 18.55	Functional Training 18.00 18.55
19.00	Functional Training 19.10 20.05 Stretch Pilates 20.10 21.05	Pilates Reformer 19.00 19.55	Functional Training 19.10 20.05
20.00		Pilates Matwork 20.00 20.55 Piloga 20.00 20.55	Functional Training 19.10 20.05
21.00

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