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Stress, sedentarietà, una attività sportiva esagerata o fatta malamente porta la muscolatura a perdere progressivamente le capacità di rilassarsi e successivamente provoca al nostro corpo infiammazioni, fastidiose contratture, blocchi articolari e dolori. Pancastretch aiuta a contrastare tutto questo. Il corso è basato su nuovi metodi di ginnastica postulare e attinge dalle più moderne tecniche quali: RPG, Pilates, Yoga, McKenkie, Souchard, Mezieres.

Istruttore

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Mirco Cani
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Orari

mercoledì Istruttore Mirco Cani 20:15 - 21:15